
BERAS ORGANIKUntuk Pemesanan Beras Organik Silahkan Order lewat
Telepon atau sms: 085875951961
BBM PIN: 293ECA1C
Facebook Beras Organik : www.facebook.com/BerasORGANIKcom
Untuk pemesanan Pupuk Super Organik Pupuk Kascing untuk Padi Organik dan semua Tanaman Organik untuk sawah dan perkebunan di seluruh Indonesia juga bisa memesan di telepon diatas.
'Makanan Super' adalah beberapa jenis makanan yang memberikan banyak Khasiat Kesehatan selain dari manfaat kalori dan gizi.
* Lapisan pigmen hitam Flavonoid bekatul Beras Hitam kaya akan senyawa antioksidan yang dikenal sebagai Antosianin melindungi sel tubuh terhadap kerusakan oksidasi akibat radikal bebas. Antioksidan juga dikenal aktif memecah plak kolestrol jahat yang menempel di pembuluh arteri, dan secara kimia melawan kolesterol yang tingkatnya tinggi.
* Lebih kaya dalam antioksidan Antosianin yang menunjang kesehatan daripada Blueberry-tetapi dengan lebih sedikit gula dan lebih banyak serat.
* Sangat kaya akan serat (yang diperlukan untuk sistem pencernaan yang sehat dan teratur), serta zat besi, vitamin E dan sejumlah mineral penting lainnya.
* Mengandung beberapa senyawa antioksidan vitamin E yang berkaitan dengan mengurangi tingkat kolesterol LDL, atau kolesterol "jahat".
* Makanan kaya akan protein, mineral dan vitamin B
* Dikaitkan dengan pencegahan dan bahkan pengobatan berbagai macam kondisi medis.
* Makanan anti-inflamasi terkenal yang membantu mengurangi berbagai infeksi dan penyakit pada umumnya.
Beras Hitam TERBUKTI di Kesaksian Penyembuhan untuk Pengobatan: - Anti-Penuaan - Penyakit jantung - Diabetes - Penyakit Alzheimer - Kanker (Baca Kesaksian Kanker sembuh berkat Beras Hitam di Majalah Trubus edisi Januari 2013) Kandungan Nutrisi Beras Hitam: Satu porsi Beras Hitam adalah 1/4 cangkir, atau 46 g mentah. Setiap porsi berisi 167 kalori, 35 g karbohidrat, 3,5 g protein, 1,2 g lemak dan 1,6 g serat.
* ASAM AMINO
Kandungan protein beras hitam berasal dari 18 asam amino, termasuk SEMUA sembilan asam amino penting: alanin, arginin, asam aspartat, sistin, asam glutamat, glisin, histadine, isoleusin, leusin, lisin, metionin, fenilalanin, prolin, serin, treonin, triptofan, valin, dan tirosin.
* VITAMIN Satu porsi Beras Hitam mengandung 9,2 mcg folat, 1,98 mg niacin, 0,20 mg riboflavin, 0,19 mg thiamin dan 0,23 mg vitamin B-6.
* MINERAL Setiap 1/2 cangkir Beras Hitam mengandung 15,2 mg kalsium, 0,13 mg tembaga, 0,83 mg zat besi, 65,8 mg magnesium, 1,72 mg mangan, 123 mg potasium, 1,84 mg natrium dan 0,93 mg seng.
Selamat Menikmati Beras Hitam 100% ORGANIK - Dahulu Karena AMPUH KHASIATnya hanya boleh dimakan oleh kalangan tertentu: Sultan, bangsawan, ningrat, tetua adat dan di China hanya untuk Kaisar dan Keluarga Raja.
BerasOrganik.com, Ada makanan kesehatan baru di berita yaitu Beras Hitam yang juga kadang-kadang disebut "Beras Terlarang".
Beras hitam dengan cepat menjadi dikenal sebagai 'makanan super'. 'Makanan Super' adalah beberapa jenis makanan yang memberikan banyak Khasiat Kesehatan selain dari manfaat kalori dan gizi.
Beras Hitam bahkan lebih kaya Antosianin Antioksidan dan Senyawa Tumbuhan Berharga daripada satu porsi buah Blueberry, menurut penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan American Chemical Society di bulan Agustus 2010.
Kebanyakan dari kita tahu, perbedaan antara Beras Coklat ("biji utuh") dan Beras Putih adalah bahwa Beras Putih terlalu diproses.
Pertama sekam "kulit terluar" dikupas, meninggalkan-dalam kasus Beras Coklat-lapisan berwarna coklat dari bekatul. Setelah lapisan bekatul dihapus Anda memiliki Beras Putih, makanan yang-dari sudut pandang gizi-cukup rendah.
Dengan Beras Hitam, sekam juga dihapus, tapi kali ini tersisa lapisan bekatul berwarna hitam.
Penelitian oleh Zhimin Xu dari Departemen Ilmu Pangan di Louisiana State University Agricultural Center telah menunjukkan bahwa lapisan pigmen hitam Flavonoid bekatul Beras Hitam kaya akan senyawa tumbuhan Dahsyat yang dikenal sebagai Antosianin (Anthocyanin).
Antosianin adalah pigmen-pigmen yang dapat muncul biru (blueberry), merah (raspberry) atau ungu (anggur dan kubis ungu), dan ketika dicerna, mereka melindungi sel tubuh terhadap kerusakan oksidasi akibat radikal bebas.
Radikal bebas merusak sel-sel dan DNA kita dan berkontribusi terhadap semua penyakit degeneratif.
Para ilmuwan menduga bahwa salah satu alasan buah-buahan dan sayuran sangat sehat karena mereka kaya akan Vitamin dan Fitokimia yang membantu mempertahankan terhadap kerusakan ini.
Meskipun antioksidan yang paling dikenal adalah vitamin C, vitamin E, selenium, seng dan beta-karoten, ratusan bahkan ribuan senyawa yang sama sehat (Antosianin, Flavonoid, polifenol, catechin) ditemukan dalam makanan seperti kacang-kacangan, buah berry, kacang-kacangan dan teh.
"Penelitian kami menunjukkan bahwa bekatul Beras Hitam bahkan lebih kaya dalam antioksidan Antosianin yang menunjang kesehatan daripada Blueberry-tetapi dengan lebih sedikit gula dan lebih banyak serat", Dr Xu mengatakan kepada saya. Antioksidan telah terbukti memiliki peran penting dalam memerangi sejumlah penyakit termasuk penyakit jantung dan kanker.
Nilai khusus dari antioksidan dalam Beras Hitam adalah bahwa mereka berdua larut dalam air dan larut dalam lemak.
"Sayuran dan buah-buahan seperti Blueberry--kaya dalam antioksidan yang larut di air (vitamin C), sedangkan kedelai, misalnya, mengandung antioksidan yang larut di lemak (vitamin E) . Beras hitam luar biasa karena mengandung campuran kaya dari kedua kelas antioksidan ".
Beras Hitam telah dikaitkan dengan pencegahan dan bahkan pengobatan berbagai macam kondisi medis. Selain legendaris sifatnya sebagai antioksidan, Beras Hitam juga merupakan makanan anti-inflamasi terkenal, yang membantu mengurangi berbagai infeksi dan penyakit pada umumnya. Dalam penemuan studi terbaru antioksidan telah terbukti sangat berkhasiat dalam memperlambat proses penuaan, sehingga Beras Hitam benar-benar berharga untuk dimakan jika hanya untuk manfaat tersebut saja, tetapi juga menawarkan kandungan Khasiat lain yang sangat besar.
Penelitian ke dalam penggunaan dan aplikasi untuk Antioksidan telah mengungkapkan bahwa Beras Hitam terkait dengan pencegahan / pengobatan bidang-bidang berikut / kondisi:
- Anti-Penuaan
- Penyakit jantung
- Diabetes
- Penyakit Alzheimer
- Kanker
Beras Hitam merupakan pengganti yang sangat bagus untuk makanan tradisional yang kaya antioksidan seperti Blueberry yang jauh lebih mahal harganya. Antioksidan juga dikenal aktif memecah plak kolestrol jahat yang menempel di pembuluh arteri, dan secara kimia melawan kolesterol yang tingkatnya tinggi. Hal yang paling ajaib tentang Beras Hitam adalah bahwa Beras Hitam bisa melakukan semua ini tanpa efek samping yang berbahaya seperti yang mungkin kita temukan di resep obat-obatan yang saat ini tersedia dari dokter.
Beras Hitam juga merupakan jenis beras yang bergizi super tinggi, terutama bila dibandingkan dengan jenis-jenis beras lainnya. Beras hitam sangat kaya akan serat (yang diperlukan untuk sistem pencernaan yang sehat dan teratur), serta zat besi, vitamin E dan sejumlah mineral penting lainnya.
Beras Hitam juga mengandung beberapa senyawa antioksidan vitamin E yang berkaitan dengan mengurangi tingkat kolesterol LDL, atau kolesterol "jahat".
Selain sifat antioksidan, Beras Hitam adalah makanan kaya akan protein, mineral dan vitamin B.
Kandungan Nutrisi Beras Hitam:
Satu porsi Beras Hitam adalah 1/4 cangkir, atau 46 g mentah. Setiap porsi berisi 167 kalori, 35 g karbohidrat, 3,5 g protein, 1,2 g lemak dan 1,6 g serat.
ASAM AMINO
Protein terdiri dari berbagai asam amino yang terikat bersama.
Dari semua asam amino, sembilan dianggap sangat penting karena tubuh Anda tidak dapat membikin mereka sendiri.
Sembilan asam amino yang sangat penting hanya bisa diperoleh melalui makanan anda.
Kandungan protein beras hitam berasal dari 18 asam amino, termasuk SEMUA sembilan asam amino penting.
Asam amino dalam beras hitam adalah alanin, arginin, asam aspartat, sistin, asam glutamat, glisin, histadine, isoleusin, leusin, lisin, metionin, fenilalanin, prolin, serin, treonin, triptofan, valin, dan tirosin.
VITAMIN
Satu porsi Beras Hitam mengandung 9,2 mcg folat, 1,98 mg niacin, 0,20 mg riboflavin, 0,19 mg thiamin dan 0,23 mg vitamin B-6.
MINERAL
Setiap 1/2 cangkir Beras Hitam mengandung 15,2 mg kalsium, 0,13 mg tembaga, 0,83 mg zat besi, 65,8 mg magnesium, 1,72 mg mangan, 123 mg potasium, 1,84 mg natrium (NA) dan 0,93 mg seng.
Untuk menjaga kesehatan Anda nikmatilah Nasi Beras Hitam dengan segala manfaat yang berguna dan hampir ajaib khasiatnya. Mengkonsumsi Beras Hitam dengan rutin dapat mengurangi atau sepenuhnya menghilangkan banyak masalah kesehatan anda di masa depan. Dan apa ada cara yang lebih baik untuk mendapatkan kesehatan dan menjaganya dengan makanan yang Lezat dan menggugah Selera yang langka pada suatu waktu.
Selain penyembuhan dan bergizi kualitasnya, Beras Hitam juga dianggap sebagai afrodisiak.
Prisia Nasution Turun 10 Kg dengan makan Nasi Beras Hitam untuk peran film Sang Penari
“Waktu itu saya berhasil menurunkan berat badan sesuai keinginan. Saat itu, saya hanya makan nasi hitam, bukan ketan hitam. Ini benar-benar nasi hitam karena karbohidratnya sedikit banget,” tuturnya saat berbincang dengan Okezone di Hongkong Café, Jakarta, Selasa, 12 Juni 2012.
The American Chemical Society is a non-profit organization chartered by the U.S. Congress. With more than 161,000 members, ACS is the world’s largest scientific society and a global leader in providing access to chemistry-related research through its multiple databases, peer-reviewed journals and scientific conferences. Its main offices are in Washington, D.C., and Columbus, Ohio.
Mari kita support Beras Hitam Organik hasil tanaman Padi secara Organik khas INDONESIA dengan klik LIKE dan SHARE halaman ini dan ke halaman BerasOrganik.com Facebook dan klik LIKE.
www.BerasOrganik.com Beras Organik - Organic Rice
BELI Segera dan Buktikan KHASIAT dan keLEZATan Beras Hitam Organik
Pemesanan Beras Organik lewat
Telepon atau sms: 08587951961
BBM PIN: 293ECA1C
Daftar Jual Beras Organik dan Harga Beras Organik
| 1 | Aceh Barat | Meulaboh |
| 2 | Aceh Barat Daya | Blangpidie |
| 3 | Aceh Besar | Jantho |
| 4 | Aceh Jaya | Calang |
| 5 | Aceh Selatan | Tapak Tuan |
| 6 | Aceh Singkil | Singkil |
| 7 | Aceh Tamiang | Karang Baru |
| 8 | Aceh Tengah | Takengon |
| 9 | Aceh Tenggara | Kutacane |
| 10 | Aceh Timur | Idi Rayeuk |
| 11 | Aceh Utara | Lhoksukon |
| 12 | Bener Meriah | Simpang Tiga Redelong |
| 13 | Bireuen | Bireuen |
| 14 | Gayo Lues | Blang Kejeren |
| 15 | Nagan Raya | Suka Makmue |
| 16 | Pidie | Sigli |
| 17 | Pidie Jaya | Meureudu |
| 18 | Simeulue | Sinabang |
| 19 | Banda Aceh | |
| 20 | Langsa | |
| 21 | Lhokseumawe | |
| 22 | Sabang | |
| 23 | Subulussalam | |
| 1 | Batanghari | Muara Bulian |
| 2 | Bungo | Muara Bungo |
| 3 | Kerinci | Sungaipenuh |
| 4 | Merangin | Bangko |
| 5 | Muaro Jambi | Sengeti |
| 6 | Sarolangun | Sarolangun |
| 7 | Tanjung Jabung Barat | Kuala Tungkal |
| 8 | Tanjung Jabung Timur | Muara Sabak |
| 9 | Tebo | Muara Tebo |
| 10 | Jambi | Jambi |
| 11 | Sungai Penuh | Sungai Penuh |
| 1 | Lampung Barat | Liwa |
| 2 | Lampung Selatan | Kalianda |
| 3 | Lampung Tengah | Gunung Sugih |
| 4 | Lampung Timur | Sukadana |
| 5 | Lampung Utara | Kotabumi |
| 6 | Mesuji | |
| 7 | Pesawaran | Gedong Tataan |
| 8 | Pringsewu | Pringsewu |
| 9 | Tanggamus | Agung |
| 10 | Tulang Bawang | Menggala |
| 11 | Tulang Bawang Barat | Tulang Bawang Tengah |
| 12 | Way Kanan | Blambangan Umpu |
| 13 | Bandar Lampung | |
| 14 | Metro |
| 1 | Bangka | Sungai Liat |
| 2 | Bangka Barat | Toboali |
| 3 | Bangka Selatan | Mentok |
| 4 | Bangka Tengah | Koba |
| 5 | Belitung | Tanjung Pandan |
| 6 | Belitung Timur | Manggar |
| 7 | Pangkal Pinang |
| 1 | Bintan | Bandar Seri Bentan |
| 2 | Karimun | Tanjung Balai Karimun |
| 3 | Kepulauan Anambas | Terempa |
| 4 | Lingga | Daik, Lingga |
| 5 | Natuna | Ranai, Bunguran Timur |
| 6 | Batam | |
| 7 | Tanjung Pinang |
| 1 | Tangerang | Tigaraksa | |
| 2 | Serang | Ciruas | |
| 3 | Lebak | Rangkasbitung | |
| 4 | Pandeglang | Pandeglang | |
| 5 | Tangerang | ||
| 6 | Serang | ||
| 7 | Cilegon | ||
| 8 | Tangerang Selatan | Ciputat |
| 1 | Bandung | Soreang |
| 2 | Bandung Barat | Ngamprah |
| 3 | Bekasi | Cikarang |
| 4 | Bogor | Cibinong |
| 5 | Ciamis | Ciamis |
| 6 | Cianjur | Cianjur |
| 7 | Cirebon | Sumber |
| 8 | Garut | Garut |
| 9 | Indramayu | Indramayu |
| 10 | Karawang | Karawang |
| 11 | Kuningan | Kuningan |
| 12 | Majalengka | Majalengka |
| 13 | Purwakarta | Purwakarta |
| 14 | Subang | Subang |
| 15 | Sukabumi | Pelabuanratu |
| 16 | Sumedang | Sumedang |
| 17 | Tasikmalaya | Singaparna |
| 18 | Bandung | Bandung |
| 19 | Banjar | Banjar |
| 20 | Bekasi | Bekasi |
| 21 | Bogor | Bogor |
| 22 | Cimahi | Cimahi |
| 23 | Cirebon | Cirebon |
| 24 | Depok | Depok |
| 25 | Sukabumi | Cisaat |
| 26 | Tasikmalaya | Tasikmalaya |
| 1 | Kepulauan Seribu | Pulau Pramuka |
| 2 | Jakarta Barat | - |
| 3 | Jakarta Pusat | Menteng |
| 4 | Jakarta Selatan | - |
| 5 | Jakarta Timur | Jatinegara |
| 6 | Jakarta Utara | Koja |
| 1 | Banjarnegara | Banjarnegara | |
| 2 | Banyumas | Purwokerto | |
| 3 | Batang | Batang | |
| 4 | Blora | Blora | |
| 5 | Boyolali | Boyolali | |
| 6 | Brebes | Brebes, Bumiayu | |
| 7 | Cilacap | Cilacap | |
| 8 | Demak | Demak | |
| 9 | Grobogan | Purwodadi | |
| 10 | Jepara | Jepara | |
| 11 | Karanganyar | Karanganyar | |
| 12 | Kebumen | Kebumen | |
| 13 | Kendal | Kendal | |
| 14 | Klaten | Klaten | |
| 15 | Kudus | Kudus | |
| 16 | Magelang | Mungkid | |
| 17 | Pati | Pati | |
| 18 | Pekalongan | Kajen | |
| 19 | Pemalang | Pemalang | |
| 20 | Purbalingga | Purbalingga | |
| 21 | Purworejo | Purworejo | |
| 22 | Rembang | Rembang | |
| 23 | Semarang | Ungaran | |
| 24 | Sragen | Sragen | |
| 25 | Sukoharjo | Sukoharjo | |
| 26 | Tegal | Slawi | |
| 27 | Temanggung | Temanggung | |
| 28 | Wonogiri | Wonogiri | |
| 29 | Wonosobo | Wonosobo | |
| 30 | Magelang | ||
| 31 | Pekalongan | ||
| 32 | Salatiga | ||
| 33 | Semarang | ||
| 34 | Surakarta | ||
| 35 | Tegal |
| 1 | Bangkalan | Bangkalan |
| 2 | Banyuwangi | Banyuwangi |
| 3 | Blitar | Kanigoro |
| 4 | Bojonegoro | Bojonegoro |
| 5 | Bondowoso | Bondowoso |
| 6 | Gresik | Gresik |
| 7 | Jember | Jember |
| 8 | Jombang | Jombang |
| 9 | Kediri | Kediri |
| 10 | Lamongan | Lamongan |
| 11 | Lumajang | Lumajang |
| 12 | Madiun | Madiun |
| 13 | Magetan | Magetan |
| 14 | Malang | Kepanjen |
| 15 | Mojokerto | Mojokerto |
| 16 | Nganjuk | Nganjuk |
| 17 | Ngawi | Ngawi |
| 18 | Pacitan | Pacitan |
| 19 | Pamekasan | Pamekasan |
| 20 | Pasuruan | Pasuruan |
| 21 | Ponorogo | Ponorogo |
| 22 | Probolinggo | Kraksaan |
| 23 | Sampang | Sampang |
| 24 | Sidoarjo | Sidoarjo |
| 25 | Situbondo | Situbondo |
| 26 | Sumenep | Sumenep |
| 27 | Trenggalek | Trenggalek |
| 28 | Tuban | Tuban |
| 29 | Tulungagung | Tulungagung |
| 30 | Batu | - |
| 31 | Blitar | - |
| 32 | Kediri | - |
| 33 | Madiun | - |
| 34 | Malang | - |
| 35 | Mojokerto | - |
| 36 | Pasuruan | - |
| 37 | Probolinggo | - |
| 38 | Surabaya | - |
| 1 | Bantul | Kecamatan Bantul | |
| 2 | Gunung Kidul | Kecamatan Wonosari | |
| 3 | Kulon Progo | Kecamatan Wates | |
| 4 | Sleman | Kecamatan Sleman | |
| 5 | Yogyakarta | Kecamatan Umbulharjo |
| 1 | Badung | Badung |
| 2 | Bangli | Bangli |
| 3 | Buleleng | Singaraja |
| 4 | Gianyar | Gianyar |
| 5 | Jembrana | Negara |
| 6 | Karangasem | Karangasem |
| 7 | Klungkung | Klungkung |
| 8 | Tabanan | Tabanan |
| 9 | Denpasar | - |
| 1 | Bima | Raba |
| 2 | Dompu | Dompu |
| 3 | Lombok Barat | Mataram |
| 4 | Lombok Tengah | Praya |
| 5 | Lombok Timur | Selong |
| 6 | Lombok Utara | Tanjung |
| 7 | Sumbawa | Sumbawa Besar |
| 8 | Sumbawa Barat | Taliwang |
| 9 | Bima | - |
| 10 | Mataram | - |
| 1 | Alor | Kalabahi |
| 2 | Belu | Atambua |
| 3 | Ende | Ende |
| 4 | Flores Timur | Larantuka |
| 5 | Kupang | Kupang |
| 6 | Lembata | Lewoleba |
| 7 | Manggarai | Ruteng |
| 8 | Manggarai Barat | Labuan Bajo |
| 9 | Manggarai Timur | Borong |
| 10 | Ngada | Bajawa |
| 11 | Nagekeo | Mbay |
| 12 | Rote Ndao | Baa |
| 13 | Sabu Raijua | Seba |
| 14 | Sikka | Maumere |
| 15 | Sumba Barat | Waikabubak |
| 16 | Sumba Barat Daya | Tambolaka |
| 17 | Sumba Tengah | Waibakul |
| 18 | Sumba Timur | Waingapu |
| 19 | Timor Tengah Selatan | Soe |
| 20 | Timor Tengah Utara | Kefamenanu |
| 21 | Kupang | Kupang |
| 1 | Bengkayang | Bengkayang |
| 2 | Kapuas Hulu | Putussibau |
| 3 | Kayong Utara | Sukadana |
| 4 | Ketapang | Ketapang |
| 5 | Kubu Raya | Sungai Raya |
| 6 | Landak | Ngabang |
| 7 | Melawi | Nanga Pinoh |
| 8 | Pontianak | Mempawah |
| 9 | Sambas | Sambas |
| 10 | Sanggau | Sanggau |
| 11 | Sekadau | Sekadau |
| 12 | Sintang | Sintang |
| 13 | Pontianak | - |
| 14 | Singkawang | - |
| 1 | Balangan | Paringin |
| 2 | Banjar | Martapura |
| 3 | Barito Kuala | Marabahan |
| 4 | Hulu Sungai Selatan | Kandangan |
| 5 | Hulu Sungai Tengah | Barabai |
| 6 | Hulu Sungai Utara | Amuntai |
| 7 | Kotabaru | Kotabaru |
| 8 | Tabalong | Tanjung |
| 9 | Tanah Bumbu | Batulicin |
| 10 | Tanah Laut | Pelaihari |
| 11 | Tapin | Rantau |
| 12 | Banjarbaru | Banjarbaru |
| 13 | Banjarmasin | Banjarmasin |
| 1 | Barito Selatan | Buntok |
| 2 | Barito Timur | Tamiang |
| 3 | Barito Utara | Muara Teweh |
| 4 | Gunung Mas | Kuala Kurun |
| 5 | Kapuas | Kuala Kapuas |
| 6 | Katingan | Kasongan |
| 7 | Kotawaringin Barat | Pangkalan Bun |
| 8 | Kotawaringin Timur | Sampit |
| 9 | Lamandau | Nanga Bulik |
| 10 | Murung Raya | Purukcahu |
| 11 | Pulang Pisau | Pulang Pisau |
| 12 | Sukamara | Sukamara |
| 13 | Seruyan | Kuala Pembuang |
| 14 | Palangka Raya | - |
| 1 | Berau | Tanjungredep |
| 2 | Bulungan | Tanjungselor |
| 3 | Kutai Barat | Sendawar |
| 4 | Kutai Kartanegara | Tenggarong |
| 5 | Kutai Timur | Sangatta |
| 6 | Malinau | Malinau |
| 7 | Nunukan | Nunukan |
| 8 | Paser | Tanah Grogot |
| 9 | Penajam Paser Utara | Penajam |
| 10 | Tana Tidung | Tideng Pale |
| 11 | Balikpapan | - |
| 12 | Bontang | - |
| 13 | Samarinda | - |
| 14 | Tarakan | - |
| 1 | Boalemo | Marisa/Tilamuta |
| 2 | Bone Bolango | Suwawa |
| 3 | Gorontalo | Gorontalo |
| 4 | Gorontalo Utara | Kwandang |
| 5 | Pohuwato | Marisa |
| 6 | Gorontalo | - |
| 1 | Bantaeng | Bantaeng |
| 2 | Barru | Barru |
| 3 | Bone | Watampone |
| 4 | Bulukumba | Bulukumba |
| 5 | Enrekang | Enrekang |
| 6 | Gowa | Sungguminasa |
| 7 | Jeneponto | Jeneponto |
| 8 | Kepulauan Selayar | Benteng |
| 9 | Luwu | Belopa |
| 10 | Luwu Timur | Malili |
| 11 | Luwu Utara | Masamba |
| 12 | Maros | Turikale |
| 13 | Pangkajene dan Kepulauan | Pangkajene |
| 14 | Pinrang | Pinrang |
| 15 | Sidenreng Rappang | Pangkajene Sidenreng |
| 16 | Sinjai | Sinjai |
| 17 | Soppeng | Watan Soppeng |
| 18 | Takalar | Pattalassang |
| 19 | Tana Toraja | Makale |
| 20 | Toraja Utara | Rantepao |
| 21 | Wajo | Sengkang |
| 22 | Makassar | - |
| 23 | Palopo | - |
| 24 | Parepare | - |
| 1 | Bombana | Rumbia |
| 2 | Buton | Pasarwajo |
| 3 | Buton Utara | Buranga |
| 4 | Kolaka | Kolaka |
| 5 | Kolaka Utara | Lasusua |
| 6 | Konawe | Unaaha |
| 7 | Konawe Selatan | Andolo |
| 8 | Konawe Utara | Wanggudu |
| 9 | Muna | Raha |
| 10 | Wakatobi | Wangi-Wangi |
| 11 | Bau-Bau | - |
| 12 | Kendari | - |
| 1 | Banggai | Luwuk |
| 2 | Banggai Kepulauan | Banggai |
| 3 | Buol | Buol |
| 4 | Donggala | Donggala |
| 5 | Morowali | Bungku |
| 6 | Parigi Moutong | Parigi |
| 7 | Poso | Poso |
| 8 | Tojo Una-Una | Ampana |
| 9 | Toli-Toli | Toli-Toli |
| 10 | Sigi | Sigi Biromaru |
| 11 | Palu | - |
| 1 | Bolaang Mongondow | Kotamobagu |
| 2 | Bolaang Mongondow Selatan | Bolaang Uki |
| 3 | Bolaang Mongondow Timur | Tutuyan |
| 4 | Bolaang Mongondow Utara | Boroko |
| 5 | Kepulauan Sangihe | Tahuna |
| 6 | Kepulauan Siau Tagulandang Biaro | Ondong Siau |
| 7 | Kepulauan Talaud | Melonguane |
| 8 | Minahasa | Tondano |
| 9 | Minahasa Selatan | Amurang |
| 10 | Minahasa Tenggara | Ratahan |
| 11 | Minahasa Utara | Airmadidi |
| 12 | Bitung | - |
| 13 | Kotamobagu | - |
| 14 | Manado | - |
| 15 | Tomohon | - |
| 1 | Majene | Majene |
| 2 | Mamasa | Mamasa |
| 3 | Mamuju | Mamuju |
| 4 | Mamuju Utara | Pasangkayu |
| 5 | Polewali Mandar | Polewali |
| 1 | Buru | Namlea |
| 2 | Buru Selatan | Namrole |
| 3 | Kepulauan Aru | Dobo |
| 4 | Maluku Barat Daya | Wonreli (de facto) |
| 5 | Maluku Tengah | Masohi |
| 6 | Maluku Tenggara | Langgur |
| 7 | Maluku Tenggara Barat | Saumlaki |
| 8 | Seram Bagian Barat | Piru (de facto) |
| 9 | Seram Bagian Timur | Bula (de facto) |
| 10 | Ambon | - |
| 11 | Tual | - |
| 1 | Asmat | Agats |
| 2 | Biak Numfor | Biak |
| 3 | Boven Digoel | Tanah Merah |
| 4 | Deiyai | Tigi |
| 5 | Dogiyai | Kigamani |
| 6 | Intan Jaya | Sugapa |
| 7 | Jayapura | Sentani |
| 8 | Jayawijaya | Wamena |
| 9 | Keerom | Waris |
| 10 | Kepulauan Yapen | Serui |
| 11 | Lanny Jaya | Tiom |
| 12 | Mamberamo Raya | Burmeso |
| 13 | Mamberamo Tengah | Kobakma |
| 14 | Mappi | Kepi |
| 15 | Merauke | Merauke |
| 16 | Mimika | Timika |
| 17 | Nabire | Nabire |
| 18 | Nduga | Kenyam |
| 19 | Paniai | Enarotali |
| 20 | Pegunungan Bintang | Oksibil |
| 21 | Puncak | Ilaga |
| 22 | Puncak Jaya | Kotamulia |
| 23 | Sarmi | Sarmi |
| 24 | Supiori | Sorendiweri |
| 25 | Tolikara | Karubaga |
| 26 | Waropen | Botawa |
| 27 | Yahukimo | Sumohai |
| 28 | Yalimo | Elelim |
| 29 | Jayapura | - |
| 1 | Fakfak | Fakfak |
| 2 | Kaimana | Kaimana |
| 3 | Manokwari | Manokwari |
| 4 | Maybrat | Kumurkek |
| 5 | Raja Ampat | Waisai |
| 6 | Sorong | Sorong |
| 7 | Sorong Selatan | Teminabuan |
| 8 | Tambrauw | Fef |
| 9 | Teluk Bintuni | Bintuni |
| 10 | Teluk Wondama | Rasiei |
| 11 | Sorong |